原作者∶Simon_Setnakt 下面的九个练习，对於某些人，特别是情绪容易受到困扰的朋友们，可能会产生若干的伤害。在进行之前，请首先评估一下自己能否承受这些练习。再重申一次，秘术师的路不是一条容易走的道路，更不可能是速成的。 第一部份：MindControl 控制自己的思想和冲动的好处实在太大了，三言两语很难说得清。以下三个是渐进的练习，可以先由第一个练习开始做起： 1.FrozenSilence/DeathPosture 这是中国道教的所谓「静功」。操作方法非常简单，找一个安静丶绝对不受干扰的地方（通常是夜深的睡房）。接着下来的是全身放松，由头顶开始，慢慢至脚 趾，身体的每一部份也放松不动（包括眼球丶舌头等你可以控制的器官）。此时不可以睡着（最初练习时是很容易的），而慢慢地连思想也要静止。保持这个状态， 最起初练习的时候，身体可能会有一些奇怪的反应（例如痒丶全身发热出汗等），出现这些情况时完全正常，此时要忍耐，这些感觉会慢慢过去。而脑海内也会有很 多奇怪的想法，此时不要强行对抗它们，这些想法也会慢慢自动消失。最初的时候可能只能坚持十多分钟，而练习的目标是要维持这个状态接近一小时。 2.ObjectConcentration 如果第一步略有小成，那麽第二步就是要张开眼睛，去用上述的方法去凝视一件物件。那件物件本身一定要是中性的东西，不会挑起你任何情感（如天花版的灯丶 桌上的橡皮筋等）。同样地，你要对抗任何令你的眼睛移开该物件的冲动。练习的目标是要维持这个状态接近一小时。这个方法会为练习者带来意想不到的好处和能 力，不过在这里就不便说得太多了。 3.ImageConcentration 如果连上面的那个练习 也能充分掌握，最后一步就是幻想一件物件，然后在脑海中「凝视」着它。最初可以以简单图形为主，渐渐可以加入不同的元素（如颜色丶声音丶线条等）。这个是 秘术师制造精灵的基本技巧，但首要条件是你一定要能够在脑海内完整地（包括所有的细节）及持续地想像到精灵的外貌及能力。 第二部份：EgoMagic 「了解你自己」(KnowThyself)不单是阿波罗神殿入口大石上的刻字，更是秘术师首要的工作。因为如果你不了解「我」是什麽，你是没法掌握自己 最想要的究竟是什麽，施行的秘术可能会产生奇怪的效果。以下的三个练习是初步揭示自己特质的一些工具，而进行时一定要对自己诚实丶坦白。而第四个本身是一 个秘术的系统，本身也有一定危险性，不过为了推广秘术，也公开给大家一起去研究 4.第三人 拿出一 本簿子和一支笔，幻想以下的一个情况：如果你有机会为自己撰写一本传记，由一个第三者的角度去写自己的人生丶性格丶特质丶经历等，你会如何去写？这个练习 的重点是，你觉得你身边的人会如何描述你不同的身份角色：儿女丶同学丶朋友丶同事丶情人．．．你觉得他们会如何形容你？另外，请你留意一下，角色与角色之 间有没有什麽共通点和不同？ 5.自我对话 如果你有看本地（香港）电视的话，你可能会认识陈志云这个…
转载西方研究【三】：九种西方秘术系统
原作者∶Simon_Setnakt 写这一篇最大的难度， 是究竟要写那九种呢？既要有趣，又不可以太专门。要兼顾到大家的实际情况，我不想去分享一些很难找资料去自学的秘术 (例如俄国的民间巫术)。在香港，没有多少人可以在家里永久设立一个不被家人发现的私人「仪式区」(ritual room，但不一定是一间房)，而要接触大自然及郊外的机会也比较低 (除非你有幸住在如西贡丶浅水湾丶离岛等地方)。 因此，千锤百炼之下(笑)，决定介绍以下九种西方最多秘术师认识的系统，有些更加入了一些入门的工具，各位可以自行学习。当中有很多的系统（如Shaman丶中美洲的巫都术）也没有机会提及，研究秘术的朋友们可别见怪了。 另外，我在这里只能作一个很简短的介绍，而且还是我自己的理解。这里每一个系统也可以出一本上千页的书。如果你有兴趣想知得更多，可以上网找，也可以email 给我：[email protected]。 1) 塔罗 塔罗不只是用来占卜。塔罗本身是一个极之丰富的图像系统，它可以有效地接触到人类的潜意识部份，因此使用塔罗能够协助主意识 (self-conscious)与潜藏在脑海深处的其他意识进行沟通。西方的秘术师，会使用塔罗协助他们进行 astral projection (是否译为「灵魂出窍」?)丶制造 magical items (一件附有你意志力量的工具，可以协助你完成某些特定工作)丶甚至进行仪式秘术等。而塔罗亦和其他的秘术系统如卡巴拉 (Kabbalah)丶灵数学 (Numerology) 又有密切的关系，非常适合作为跳板去学习更专门的秘术。 推介： Kraig, Donald Michael (2003). Tarot & Magic.…
转载西方研究【四】：西方秘术的九个重要人物
原作者∶Simon_Setnakt 首先多谢各位同好的来信和支持，你们的鼓励是我写作的动力。生活忙碌，是每一个现代人都无可避免的，我自己也不例外。不过，只要这个世界还有一位朋友会看我的东西，我也会继续为他／她写下去！ 这篇要说的是九个人。其实背后我想带出的是这九个人身处的时代和想法，对我们有什麽影响。有很多看这专栏的朋友都是年青人，内容可能会艰深了一点。不过 请各位明白，秘术中每一种技术丶每一个想法，背后都有真正的历史可追溯。另外，篇幅所限，我没有可能把所有着名的秘术师都放进来，也不太可能每一个重要的 事件也提及（有很多我喜欢的也没法提及）。这九位先贤也志在令大家以文化丶历史的角度更了解什麽是秘术。 第一部份：古代世界 1) 古埃及 - Setne Khamuast 王子 Setne Khamuast 王子是法老拉美西斯二世（Ramses II，公元前1279-1213年）的第四个儿子。这位法老可是个名人，因为有历史记录显示，拉美西斯二世就是那个在圣经「出埃及记」中放摩西离开埃及的 法老。而在他在位六十六年期间，埃及达到空前的繁荣。就在这种富裕丶安定的环境中，Setne Khamuast 王子做了一件大大造福秘术界的事，就是在他父亲的神庙Ramesseum中大量收集埃及各地，用纸莎草纸 (papyrus)记录的秘术文献。他建立了埃及历史上第一个秘术图书馆，也令埃及各地的祭司各自在他们的神庙中建立相似的地方保存知识。古希腊因为 Setne Khamuast 王子的贡献，尊称他为「秘术师之王」。 今日我们看到的古埃及秘术，以至他们的宗教仪式，大都通过纸莎草纸上的记录而学习得到。没有Setne Khamuast 王子，就没有今天的西方秘术。 2) 古希腊 － 毕达哥拉斯…
转载西方研究：【二】秘术师的九个重要条件
三符风云涌注：秘术师在中国可以看作是法师，代表掌握一定规则或法门的修法人士，只是西方文明与东方文明差异很大，但是从神秘学文化的背后，又能看到很多共通之处，一些理论或来源甚古，或是后世总结，其中的思维方式与清晰化的分类，是一个非常有益的研究角度。 这次是要谈一谈成为西方秘术师的九个重要条件。 1)英文 很不幸地，学习秘术首要的条件，是你一定要懂得阅读用英语写的秘术资料。我们中国人的世界，对西方秘术认识太少了。我们有很多的资料都是集中在塔罗、占星和其他统称为「新纪元」的灵学知识上；到近年多了人对 Wicca和 neo paganism有兴趣， 才多了些人知道谁是Gerald Gardner和Emma Restall Orr。如果要学习更专门的秘术如 Goetia、Hermetic Magic、Necromancy 就已经一定要看英文的资料了。 2)想像力 很多秘术的技巧，都需要施术者的想像力去执行。为什麼呢？因为每一个秘术的核心，是施术者以自己的意志去促成一件事的完成，而意志力是需要一个方向去「投射」。最佳的方向，就是对自己未来成功的影像。况且，一个没有想像力的人，又如何学习天马行空的秘术？ 3)信心 信心不是一种天生的人格，它反而是一种能力。我的朋友 Phil Hine 讲了一个很贴切的定义：「信心是一种能够在当下 (here-and-now) 放松的能力。」秘术其中一个最常失败的原因，是施术者对自己所做的事没有信心，导致应该要释放出去的能量还停留在自己的认知和情绪 (特别是担忧) 上。要一件事成功，不论是打机、见工、和客人倾生意、追求异性等，你一定要相信自己可以完满地成功，你的 magic 才会生效。这个道理是任何人、任何事也适用的。…
转载西方研究：【一】秘术的九个「不是」与「是」
原作者 Simon Setnakt 3年前，我发表了一系列有关秘术入门的文章。第一篇是一篇入门文章，当时的对象是一群对秘术有很少认识的朋友。而因为电影及漫画的影响，大家对秘术的认 识都相当偏颇，近乎是误解的地步。因此，当时向自己所属的秘术组织「请示」下，得出「可以有限度地向没有太多秘术知识的人讲解一下，以正视听」的方向。请 大家了解，秘术之所以「秘」，当中是有一定的原因，其中一项就是要保护秘术界以外的人。这个世界，真是有些人不适合学秘术。而我的目的，是希望大家都有更 多的资讯，去选择自己应走的路。 首先我要粉碎 (笑) 大家对秘术的一些不设实际的憧憬，而及说一说真正的秘术应该是什麽： 秘术： 1)不是不劳而获 － 使用秘术只能够提升事情出现的机率，而不是去强行令该事件发生。要完成你心目中想达到的事，仍然要靠你的一双手。假设你迷恋上住在你家附近的一个非常迷人 的邻居，你很想有机会和他/她交往，於是施行一个 love spell。Love spell 其实只能够协助你用超自然的方法制造一些解决事件的先决条件 (例如：令邻居对你有好感丶不会抗拒你的出现丶你和他/她见面的机会突然增多等)，但你仍然需要鼓起勇气去面对面展开第一次的交谈。其馀关於增加钱财丶加 强人际关系丶爱情等的 spell 都是一样原理。 2)不是有求必应 － 一件事的促成是由无数的变数组成。一个成熟的秘术师了解到自己只是一个人，不可能单凭个人的力量去改变身边的每一件事。不过秘术师，因着他对事情丶自己和 宇宙运作方式的理解，清楚怎样去用最有效的方式 (不论是属世的还是超自然的) 去完成一件事。 3)不是所有人也可以学…
所罗门的大钥匙中的数论
游吟诗人翻译 摘自ELIPHAZ LéVI 翻译自希伯来文， 游吟诗人转译为中文，并进行解析。 我现在就向你诉说诸灵王国的钥匙。 这把钥匙与Yetzirah【创世】的数值相同。 诸灵均依靠自然的万物与广布的阶层。 3 个掌控，3 个结束，及3 种媒介 所述之灵分布于上，下，中： 若你欣喜攀登神圣阶梯，若你以延续替代上升，你必发现躯 壳以外的相反层次，或逝者之灵。 仅你一人须知，无人知晓的天堂诸国的美德与权能。 这些均是诸灵升降于神圣阶梯的刻度。 Michael, Gabriel, Raphael,等其他，不是其名而为其权称。 首要诉说是数字的统一。 首先调集的神圣概念的源质为Kether 或Crown【王冠】 第一类别的灵为Ha-Qadesh，是神圣的Tetragram 的智慧， 以以西结的预言中神圣的动物由这字母为其象征。其帝国为 的统一与统合， 对应于智慧。 它们的负面是Thamiel 或Double-Headed…
研究发现饥饿感或能保护大脑避免认知功能衰退
据发表在《PLOS ONE》杂志的一篇研究报告显示，激素信号是机体空腹与大脑存在饥饿感的“中间者”，对激素的调控也许能够有效地应对与年龄相关的认知下降病症，这种方法与限制热量摄入的治疗手段比较相似。 研究人员Inga Kadish表示：“这是目前据我们所了解到的第一篇揭示饥饿能降低阿耳茨海默氏病发病机理的论文，当然这是基于对老鼠模型的研究。如果其中涉及的机制得 到证实，激素饥饿信号也许能开辟出一种新的途径来治疗阿耳茨海默氏病，即可通过单一的方式也可与热量限制结合治疗。” 热量限制属于养生疗法，即个体摄入较平均值低的卡路里，但又不致于引发营养失调。对多个物种的研究结果显示，该方法能够保护神经避免出现变性紊乱并且还能延长寿命，但这种效果在人类随机临床实验中还未得到证实。 研究人员推断，饥饿感会造成适度的紧张，反过来就会触发机体的代谢信号通路，从而对抗引发阿耳茨海默氏病的沉积斑块。这是典型的毒物兴奋效应理论，即有害的压力源处于一个适当的水平将对机体有益。 评论：人老吃得太饱，而不能保证饥饿感的存在，容易变笨看来是正常的事了，适当的饥饿疗法不但能促进人身自我的调整，而且据很多受到饥饿疗法的人声称，大脑会变得更清醒，并不是虚言。
UFO与小人国
据国外媒体报道，目前，即将播出的一部关于UFO记录片声称将提供证实外星人存在的确凿证据，其中包括对这具尸体的先进科学分析。 至于是不是外星人暂时无法确定，不过有关此小人尸骸的图片在06年时就有报导了。 关于网络上的小人国资料（一）：http://blog.yinfupai.com/415.html 关于网络上的小人国资料（二）：http://blog.yinfupai.com/418.html 关于网络上的小人国资料（三）：http://blog.yinfupai.com/420.html
追溯过去的记忆或可预知未来
越来越多的研究显示，记忆能让人进行一种心理时间旅行。通过这种方式，我们不仅能再现过去的情境，还能描绘未来。该研究还表明，记忆除了能帮我们存储、回想那些已发生事件的相关信息，它的存在还具有更广泛的意义。、 在记录分析记忆如何帮我们勾勒某人性格特点、帮我们预想他/她在未来社会情境中可能的表现方 面，伦敦大学学院(University College London)与哈佛大学(Harvard University)的研究人员已取得了一定进展。上周，研究人员将他们发表在《大脑皮层》期刊上(Cerebral Cortex)的最新科研成果作了详细阐述。 科研人员揭示的这些道理可能不仅对那些失忆症患者，比如老年人，而且对年轻人以及他们的规划、社交能力也有所影响。研究人员还在继续探索现有的科研结论，他们正试着了解追忆往事的能力是否与创造力、想象力有着关联。 哈佛大学心理学教授夏克特(Daniel Schacter)称，该研究论文主体“就如何利用记忆拓展了我们的视野。” 这种对未知世界的想象力或预见力不仅对我们的规划能力、解决问题的能力至关重要，而且还有助于我们在社会情境中作出更好的决策判断。同时研究人员也希望能揭示提升人类记忆力的新途径。夏克特还称，“靠过去的经历预测将来可能发生的事”让人们无需再事事进行真实的尝试，只要认真考量与未来情况相似的事件即可。 为什么有些人可能天生具有更强的回忆往事或遥想未知的能力？对于这个问题，人们目前知之甚少。 许多声称能提高记忆力、延缓认知衰退的方法，如填字游戏、脑筋急转弯等重点关注的都是工作记忆，即我们随时留存在大脑中的信息。至于工作记忆除了能提升完成某项具体任务的能力外是否还有更多作用，目前有各种各样的证据和说法。 夏克特博士的团队着重研究的是对过往经历回忆的针对性干预，即人们所知的情景记忆。他们重点关注的还有增加细节回忆能力，而并非整体记忆力的提升。该研究的初步试验预计将在今年夏天完成。 与健忘症患者交谈首先向研究人员传递出这样一种讯息：回忆过往经历可能对心理时间旅行至关重要。健忘症患者与失忆症患者一样，这两类人群在制定计划时都显得 很费劲。夏克特博士和他研究生院的顾问托尔文 (Endel Tulving)在80年代就开始观察患者K.C.。举个例子，当K.C.被问及第二天将干什么时，他却说不出详尽的答案。夏克特博士说，K.C.可能会 说出一些类似“我觉得我要吃早餐”之类的话，但却提供不了任何相关细节，比如他可能会吃什么或者他要去哪儿吃。 2007 年，伦敦大学学院盖茨比计算神经科学组 (Gatsby Computational Neuroscience Unit)的研究人员丹米斯•哈撒比斯 (Demis Hassabis)与其同事在《美国国家科学院学报》( Proceedings of the…
肉食或曾促使人类大脑进化
这块两英寸长的小孩头骨碎片显示了营养不良导致的贫血症的最古老证据 人类学家在“人类的摇篮”— 坦桑尼亚北部的奥杜瓦伊峡谷挖掘出了两英寸长的人类头盖骨碎片。参与这项发现研究的美国科罗拉多大学人类学副教授查尔斯-莫西巴说到：“食肉行为一直都被 认为是使我们成为人类的事情之一，肉食含有的蛋白质有助于我们大脑的生长发育。”我们的研究表明150万年以前人类并非机会主义肉食者，而是通过积极的打 猎来获得肉食。 被发现的头盖骨属于一名两岁大的小孩，它让我们了解了早期人类的饮食习惯。这块头盖骨碎片显示出骨质疏松的症状，这种营养不良通常主要与人类饮食中突然缺乏肉类有关。这块头盖骨表明这个这个小孩是在人类开始食用缺乏肉食食物历史时期去世的。这就表 明人类已经适应于吃肉而且需要肉食维持生存。 发表于《公共科学图书馆》上的这项研究表 明我们祖先的食肉行为比我们之前认为的要更早。莫西巴教授认为从一种食腐和以植物为主食的生活方式到一种食肉生活方式的转变或许已经为早期人类的大脑发育 提供了所需的蛋白质并且推动了他们的进化。他说到：“食肉行为与大脑发育有关。大脑是一个庞大的器官而且需要许多能量。我们开始更多的考虑大脑膨胀与高蛋 白饮食之间的关系。” 人类是少数拥有这样的大脑与身体比例而存活的物种之一。我们最近 的亲属黑猩猩食用少量肉食而且拥有远低于人类的大脑容量。这一发现为进行更多的研究铺平了道路，比如说什么导致我们古老的祖先第一次吃肉以及这种行为在早 期的人类进化中扮演着什么角色。莫巴西教授说道：“那样就使人类从我们的远亲中分离出来。问题在于是什么引发了我们的食肉行为？是环境的改变还是大脑本身 的膨胀？我们真的并不清楚。 评注：这种说法并不可信，很多寺庙或道观里的修行者，自小素食长大，鲜见有营养不良或骨质疏松，单凭一例发现做出这种推断并不严谨，肉食或许是因为自然的参量需要，光食用植物的能量并不足以让人类在远古时期进行大体力的活动。